CHANELLE Hayes mengatakan dia muak dengan dirinya sendiri saat dia membuka diri tentang gangguan makannya.
Bintang tersebut baru-baru ini memposting dua foto dirinya secara berdampingan, dengan foto sebelum dan sesudah selama perjalanan penurunan berat badannya.
4
Chanelle, 35, mengenakan bikini kuning di setiap foto dan di gambar sebelah kanan dia terlihat jauh lebih ramping setelah mengubah gaya hidupnya.
Dia menulis kepada penggemarnya: “Peringatan pemicu!!!!!
“Mengalami hari yang buruk dengan makan saya hari ini. Saya tahu banyak dari Anda mengikuti saya karena perjalanan penurunan berat badan dan pola makan saya yang tidak teratur, jadi saya tidak ingin menyembunyikan fakta bahwa saya mengalami hari-hari yang sulit dalam hal moderasi. Saya telah berjuang sepanjang hari dengan semua yang dapat Anda pikirkan.
“Saat ini saya merasa jijik pada diri sendiri, bersalah, tidak terkendali, lemah, tidak nyaman dan marah. Tapi saya harus ingat ini normal. Saya tidak bisa “menyembuhkan” gangguan makan begitu saja dengan operasi penurunan berat badan.
“Malam ini ketika anak-anak sudah tidur, saya akan melakukan beberapa latihan CBT yang telah diajarkan kepada saya untuk mencoba mendapatkan kembali kendali atas perilaku saya terhadap makanan dan memahami bahwa makan dengan buruk untuk suatu hari atau jenis makanan tertentu untuk dimakan t” salah”.
Chanelle melanjutkan dengan mengatakan bahwa saat dia mengetik keterangannya, dia sedang mengerjakan kulit pizza.
Dia melanjutkan: “Saya tidak lapar. Bukan aku yang serakah…Aku tidak bisa berhenti. Mengapa aku melakukan ini? Jawabannya adalah: Saya tidak tahu.
“Saya harus ingat besok adalah hari yang baru dan saya TIDAK perlu membatasi makanan karena itu akan menyebabkan pesta mabuk-mabukan lagi. Saya harus memandang hari ini dengan pandangan segar dan dari sudut pandang bebas rasa bersalah dan tidak menyalahkan diri sendiri atas makanan yang saya makan hari ini.”
Bintang Big Brother itu mengakhiri postingannya dengan menulis: ‘Tubuhku telah berubah tetapi pikiranku masih dalam proses.’
Dan dia dipuji oleh para penggemarnya, dengan salah satu tulisannya: “Saya belum pernah melihat postingan yang begitu menarik bagi saya!”
Yang kedua menulis: “Bagus sekali, itu tidak mudah. Kita semua memiliki hari-hari itu. Berhati-hatilah dan ingat, besok adalah hari yang baru.”
Orang ketiga menggema: “Kejujuran Anda luar biasa Chanelle. Saya yakin Anda akan membantu banyak orang hanya dengan jujur tentang perjalanan Anda. Pelukan erat dan cinta.”
Mantan bintang Big Brother itu menjalani operasi lengan lambung rahasia pada Agustus 2020 setelah membengkak ke peringkat 17.
Chanelle sebelumnya menceritakan bagaimana kenaikan berat badannya yang ekstrem menghancurkan hidupnya ketika dia menolak meninggalkan rumah selama setahun karena dia sangat malu dengan ukuran tubuhnya yang 18.
Perawat tersebut mengatakan bahwa dia “merasa sejuta kali lebih baik” sejak operasi lengan tersebut, namun dia mengatakan bahwa dia menginginkan pengencangan perut karena dia khawatir dengan kulit yang kendur.
“Saya sekarang peringkat 8 dan ukuran baju 6-8. Musim panas lalu beratku sekitar 9 pon 5 pon dan sebelum selongsong dipasang, aku berukuran 22 dan 17 pon 4, ”dia berbagi OKE! majalah.
“Saya sebenarnya sangat stres dengan tenggat waktu kuliah dan jadwal anak-anak dengan sekolah serta ayah mereka dan menurut saya hal itu menyebabkan penurunan berat badan.”
4
4
