MESKIPUN Anda mungkin mengkhawatirkan bentuk dan ukuran tubuh Anda saat masih muda, sebagian besar wanita telah belajar untuk tidak membandingkan payudara mereka dengan teman sebaya dan selebritis.
Namun pernahkah Anda bertanya-tanya bagaimana peringkat ukuran cup Anda dibandingkan dengan negara lain?
Jika pernah, tim peneliti bersusah payah mencari tahu dengan membuat peringkat rata-rata ukuran payudara di seluruh dunia.
Mereka menggunakan data ukuran bra untuk menentukan ukuran payudara wanita.
Menurut statistik, wanita di Norwegia menduduki puncak grafik dengan rata-rata ukuran cup CD.
Luksemburg, Islandia, dan Amerika menduduki tiga tempat berikutnya, dengan payudara berukuran C-cup.
Dan perempuan di Inggris berada di peringkat kelima, lagi-lagi dengan rata-rata C-cup.
Sementara itu, perempuan di Vietnam memiliki payudara terkecil, dengan rata-rata AA, menurut analisis peneliti.
Tim peneliti yang berbasis di Jerman mengumpulkan kumpulan data dengan menyisir survei mengenai ukuran cup di lebih dari 80 negara.
Karena enam sistem ukuran bra berbeda digunakan di seluruh dunia, mereka mengubahnya menjadi ukuran AS untuk memungkinkan perbandingan antar negara.
Para peneliti dari data dunia.info juga mengumpulkan informasi tentang rata-rata indeks massa tubuh (BMI) wanita di setiap negara dan menemukan bahwa negara-negara dengan rata-rata BMI lebih besar juga memiliki ukuran payudara yang lebih besar.
“Secara umum, sangat mengejutkan bahwa peningkatan ukuran payudara sering terjadi di negara-negara dimana obesitas juga menjadi masalah,” tulis tim tersebut.
Mereka menambahkan: “Payudara wanita sebagian besar terdiri dari jaringan adiposa dan kelenjar.
Bentuk payudara juga tidak hanya bergantung pada faktor genetik, tapi juga pada kandungan lemak dan komposisi jaringan ikat.
Ketika para peneliti menganalisis mengapa ada variasi yang mencolok antara ukuran payudara di berbagai negara, para peneliti menyimpulkan bahwa hal itu disebabkan oleh genetika dan iklim.
“Di daerah yang sangat panas, tubuh mengonsumsi energi dalam jumlah yang jauh lebih besar untuk mendinginkan diri dan menjaga keseimbangan fungsi tubuh,” jelas penulis penelitian.
“Payudara sebagian besar terdiri dari jaringan adiposa, yaitu simpanan energi tubuh sendiri.
“Jika energi segera dikeluarkan dari tubuh, tidak ada jaringan lemak yang dapat terbentuk.”
Terakhir, para peneliti mencatat bahwa dalam banyak kasus, ukuran cup bra wanita tidak ada hubungannya dengan ukuran payudara mereka yang sebenarnya.
“Alasan paling umum untuk hal ini adalah wanita sering memakai bra yang terlalu kecil namun memiliki payudara yang lebih besar,” jelas mereka.
Para peneliti mencatat bahwa perempuan di negara-negara miskin mungkin tidak memiliki akses terhadap bra yang cocok untuk mereka karena alasan keuangan.
Sementara wanita di “negara-negara maju lebih cenderung menggunakan jasa toko khusus”, hal ini menghasilkan ukuran bra yang lebih pas.
Hal ini terjadi setelah para ilmuwan memecahkan formula mengenai apa yang membuat payudara ideal, dengan menganalisis karakteristik payudara yang paling dihargai oleh pasien operasi plastik dan masyarakat umum.
Dan dokter umum Philippa Kaye baru-baru ini menyusun panduan payudara terbaik untuk The Sun, mulai dari bagaimana pria dan wanita dapat menemukan benjolan di payudara mereka, hingga bagaimana payudara Anda dapat berubah sepanjang hidup Anda.
Bagaimana cara memeriksa benjolan pada payudara saya sendiri?
Payudara setiap orang berbeda-beda dalam hal ukuran, bentuk, dan konsistensi.
Salah satu payudara Anda mungkin lebih besar dari yang lain, dan perasaannya mungkin berubah pada waktu yang berbeda dalam sebulan.
Misalnya, Anda mungkin memiliki payudara yang lunak dan menggumpal, terutama di dekat ketiak, sekitar waktu menstruasi.
Dan setelah menopause, mereka mungkin terasa lebih lembut, kurang kencang dan tidak menggumpal.
Itu Layanan Kesehatan Nasional (NHS). menyarankan agar Anda membiasakan diri dengan perubahan ini sehingga Anda dapat mengenali ketika ada sesuatu yang tidak terlihat atau terasa normal bagi Anda.
Anda harus melihat payudara Anda dan merasakannya masing-masing, dari ketiak hingga tulang selangka.
Anda mungkin merasa paling mudah melakukan ini saat mandi atau berendam, dengan mengusapkan tangan yang sudah diberi sabun ke setiap payudara.
Anda harus:
- rasakan sekeliling dada dengan gerakan memutar
- rasakan di bawah lenganmu
- rasakan di belakang puting
Anda juga bisa melihat payudara Anda di cermin. Lihatlah dengan tangan Anda di samping dan juga dengan tangan terangkat.
Jika Anda melihat sesuatu yang tidak normal bagi Anda, bicarakan dengan dokter Anda.
