BEN FOSTER adalah salah satu pahlawan terbesar Wrexham dalam promosi mereka ke Liga Dua tahun ini.
Namun menurut mantan rekan setimnya, dia hanya makan makanan “s***” dua kali seminggu dan berolahraga saat masih bermain di Liga Inggris.
Foster, 40, keluar dari masa pensiun untuk menjawab panggilan dari Ryan Reynolds dan Rob McElhenney ketika Wrexham akhirnya ingin keluar dari Liga Nasional.
Kiper veteran Foster menyelamatkan penalti dalam kemenangan dramatis 3-2 tim Welsh atas rival terdekat Notts County, secara efektif mengirim mereka ke Liga Dua sebagai juara sambil menghindari beberapa pertandingan play-off yang melelahkan.
Foster sekarang telah menandatangani kontrak baru dengan Wrexham karena mereka ingin membangun kesuksesan mereka dengan mendorong promosi League One.
Mantan bintang Man United dan Inggris itu mengungkapkan bulan ini bahwa pemilik Wrexham, Reynolds dan McElhenney telah sepakat dia hanya bisa berlatih beberapa kali seminggu karena situasi kehidupannya.


Tetapi bahkan ketika Foster bermain untuk mantan tim Watford di papan atas, dia hanya berlatih dua kali setiap tujuh hari.
Mantan rekan setimnya, Troy Deeney, membuat pernyataan lucu selama Q&A Hornets pada tahun 2019.
Foster bermain untuk Watford antara 2005 dan 2007 sebelum kembali pada 2018 untuk masa empat tahun.
Dan meskipun dianggap sebagai penghenti teratas, Deeney mengklaim bahwa selain latihan dua minggunya, Foster juga akan makan “s ** t” – sebelum menampilkan kinerja yang tidak nyata saat itu penting.
PENAWARAN TARUHAN DAN BERLANGGANAN GRATIS – PENAWARAN PELANGGAN BARU TERBAIK
Deeney, yang baru saja meninggalkan Birmingham setelah dua musim, berkata pada saat itu: “(Foster) pria itu makan dengan baik, berolahraga dua kali seminggu, muncul pada hari Sabtu dan sangat luar biasa!”
Foster sendiri tidak merahasiakan kecintaannya pada makan talkSPORT: “Jangan salah paham, saya menikmati makanan saya. Saya jelas harus melakukan lebih banyak pekerjaan gym daripada sebelumnya.
“Tapi sekarang saya telah menemukan keseimbangan yang baik. Saya pikir hidup adalah tentang menikmati diri sendiri dan itulah yang saya lakukan.”
Mengenai kurangnya pelatihan, Foster mengatakan kepada Standard: “Saya tidak berlatih sepanjang waktu, hanya karena tubuh saya perlu istirahat dan saya tidak merasa perlu berlatih terlalu banyak.
“Tetapi pada hari-hari saya tidak berlatih, saya berada di gym dan melakukan beberapa kilometer dengan sepeda watt!
“Saya selalu menemukan bahwa pelatihan bukanlah sesuatu yang benar-benar mengapungkan perahu saya. Saya tidak bisa mendapatkan buzz yang sama seperti yang saya lakukan pada hari Sabtu sore.
“Sepertinya saya mengalami adrenalin besar-besaran pada hari Sabtu. Saya dapat melakukan hal-hal yang tidak dapat saya lakukan sehari-hari dalam pelatihan.
“Ditambah dengan catatan cedera saya di masa lalu, mungkin bijaksana dan langkah cerdas untuk tidak berlatih terlalu sering hanya untuk memperpanjang umur karir bermain saya.”
BERITA TRANSFER LANGSUNG: Semua berita terbaru, rumor, dan perubahan terkonfirmasi dari dunia sepakbola